有几个小技巧：

1、深色衣服视觉上有收缩的效果，可以考虑的。当然也不是要一身黑就好看。比如说，棕色在服装上就比黑色更容易显瘦，还有像藏蓝色、墨绿色、紫色、铁灰色，当然还有万能的黑色。

2、尽量避免横条纹和格子图案的衣服，会在视觉上有加宽的感觉。如果喜欢条纹装，可以考虑竖条纹，比如竖条暗纹的裤子。想在衣服上加入格子图案元素时，可以小面积使用，比如帽子、裙摆边上、包。

3、选择合身的衣服，挑选剪裁合身的。过瘦的紧身衣或者或与宽大的运动服都是不可取的。

4、如果喜欢印花的衣服，选择图案精致的衣服，避免杂乱的大花图案。

5、喜欢颜色鲜艳的衣服的话，也可以利用色差来营造苗条感觉，比方说深色背心外面搭配一件浅色或者鲜艳色的短款外套，利用外套对于肩部的强调，可以显得腰更瘦。也就是说在你想显瘦的地方穿深色，强调的地方利用鲜艳色反衬，会比一身黑更显瘦。

如果是局部显瘦的话：

腰部：腰部有些皱褶点缀的衣服会使腰看起来更细。不要穿包得很紧的衣服。

手臂：喇叭口可以显得手臂更细，带有皱褶的泡泡袖或者袖口带有宽花边的。

臀部：可以选择长款上衣，比如长毛衫、长T恤，让上衣下摆延伸至大腿，可以让肉肉消失不见。如果个子不高，为了避免长款上衣显得腿短，可以在低腰出加上一条宽腰带点缀。

大腿：最好的办法是裙子。如果对自己的小腿有自信，可以选择短裙，露出较细的小腿，身材立刻完美。如果觉得小腿也比较胖，可以选择刚好遮住膝盖的裙子，小腿搭配深色袜子，一样显瘦。如果想穿裤子，锥腿裤和筒裤要不喇叭裤更显瘦。另外宽裤腿的五分裤也是很好的选择。

小腿：不要穿紧紧包住小腿的皮靴，那样会更显胖。深色袜子可以很好的演示，或者是靴筒比较肥的高靴。裤子是最好的选择。夏天不要穿跟太细的高跟鞋，那样从后面看很不协调。

对于胖人，选择衣服一定要选择剪裁好，有型的衣服。

另外，搭配包上，不要用细链的小手拎包，可以选择比较大的包，有视觉转移的效果。

啊……一个一个字打的好累……
希望你对自己要有自信呐~！

衣服的搭配技巧？

衣服搭配技巧一：掌握主色、辅助色、点缀色的用法

    a   主色是占拒全身色彩面积最多的颜色，占全身面积的60%以上。通常是作为套装、风衣、大衣、裤子、裙子等。

    b   辅助色是与主色搭配的颜色，占全身面积的40%左右。他们通常是单件的上衣、外套、衬衫、背心等。

    c    点缀色一般只占全身面积的5%-15%。他们通常以丝巾、鞋、包、饰品等，会起到画龙点精的作用。点缀色的运用是日本、韩国、法国女人最擅长的展现自己的技巧。据统计，世界各国女性的技巧中，日本女人最多的饰品是丝巾，她们将丝巾与自己的服装做成不同的风格搭配，并且会让你情不自禁地注意他们的脸；法国女人最多的饰品是胸针，利用胸针展示女人的浪漫情怀。（注：衣服并不一定要多，也不必花样百出，最好选用简洁大方的款式，给配饰留下展示的空间，这样才能体现出着装者的搭配技巧和品位爱好)。

衣服搭配技巧二：自然色系搭配法

    a    暖色系除了黄色、橙色、橘红色以外，所有以黄色为底色的颜色都是暖色系。暖色系一般会给人华丽、成熟、朝气蓬勃的印象，而适合与这些暖色基调的有彩色相搭配的无彩色系，除了白、黑，最好使用驼色、棕色、咖啡色。

    b  冷色系以蓝色为底的七彩色都是冷色。与冷色基调搭配和谐的无彩色，最好选用黑、灰、彩色，避免与驼色、咖啡色系搭配。

衣服搭配技巧三：有层次地运用色彩的渐变搭配

    方法一、只选用一种颜色、利用不同的明暗搭配，给人和谐、有层次的韵律感。

    方法二、不同颜色，相同色调的搭配，同样给人和谐的美感。

服饰搭配技巧四：主要色配色，轻松化解搭配的困扰

    单色的服装搭配起来并不难，只要找到能与之搭配的和谐色彩就可以了，但有花样的衣服，往往是着装的难点。不过你只要掌握以下几点也就很容易了。

    方法一、无彩色，黑、白、灰是永恒的搭配色，无论多复杂的色彩组合，他们都能溶入其中。

    方法二、选择搭配的单品时，在已有的色彩组合中，选择其中任一颜色作为与之相搭配的服装色，给人整体、和谐的印象。

    方法三、同样一件花色单品，与其搭配的单品选择花色单品中的不同色彩组合的搭配，不但协调、美丽，还可以变化心情感受。

服饰搭配技巧五：运用小件配饰品的装点，打破沉闷的局面

    如果你也象我一样是一个上班族，衣柜里的衣服色彩并不丰富的时候，只要稍加点缀就可以让这些颜色并不丰富的服装每日推陈出新。所以，各位JM们，你是不是该多多投资这些小东东呢。

服饰搭配技巧六：上呼下应的色彩搭配

    这种方法也叫“三明治搭配法”或“汉堡搭配法”。

    总之，当你不知道该如何搭配的时候，还有以下两个规则可以用一下。

    一、全身色彩以三种颜色为宜。当你并不十分了解自己风格的时候，不超过三种颜色的穿着，绝对不会让你出位。一般整体颜色越少，能体现优雅的气质，并给人利落、清晰的印象。

    二、了解色彩搭配的面积比例。全身服饰色彩的搭配避免1：1，尤其是穿着的对比色。一般以3：2或5：3为宜。