一、心理健康培训多少学时？

要求中小学开设心理健康教育课程或专题系列讲座，每学期不少于8学时，课程应以活动为主，防止学科化倾向。

高校面向新生开设心理健康教育公共必修课，应设置2个学分，32-36学时，以面授为主。

二、心理健康教育教学目标怎么写？

1. 教学目标的明确表示是：在本课程学习完成后，学生将能够有效地应对心理问题，保持健康的心理状态。

这个目标明确地表明了课程的目的：帮助学生掌握应对心理问题和维持良好心理状态的技能。这个目标也是具体可行的，因为它既侧重技能的学习，又侧重学生的实践和运用。

2. 目标内容进一步解释是：课程将帮助学生掌握基本的情绪管理技巧，处理负面情绪和压力，认识自我和自我价值，建立健康的人际关系等等。

这些学习内容都是符合心理健康教育的核心问题的，而且也是其他教学资源和经验的基础。通过学习这些技巧，学生可以更好地理解和应对自己的日常生活，同时也能更好地沟通和互动他人。

3. 具体步骤可以分为以下几个阶段：

(1) 首先，学生需要学习基本的心理理论和常见的情绪状态。这可以通过讲座和案例分析来实现。

(2) 接着，学生需要运用所学技巧来处理情绪和处理压力。这可以通过案例对话和角色扮演等互动活动来实现。

(3) 进一步地，学生需要探索自己的个性和自我价值，以便更好地理解自己并形成个性化的解决方案。这可以通过自我反思、自我测试和分组讨论等活动来实现。

(4) 最后，学生需要通过实践来应用所学技巧，在不断的实践和反思中进一步提高自己的心理健康水平。

三、心理健康教育心愿墙真心话的主持词？

各位同学，我们的活动即将开始，请大家将手机调成静音或震动模式。谢谢配合!

　　【开场白】

　　亲爱的老师们、同学们，大家晚上好!

　　为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化，使其程度的减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识和定位;也为了帮助新生调试和排解心理上的困扰，使其拥有健康的心态;同时，在学生中推广和宣传心理健康知识，使其增加心理健康意识，增加心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。

　　今天，我们非常幸运地邀请到了我院xxx老师，与同学一同探讨大学生应该如何应对各种心理问题。下面请允许我简单的介绍一下我们敬爱的何老师……(何老师的个人简介)

　　下面让我们掌声有请何老师给我们带来心理健康专题讲座

　　【互动提问】

　　谢谢何老师给我们带来精彩的演讲，相信同学们一定深有启发，也会有很多问题要向何老师请教。接下来我们就进入提问环节。由于时间关系，我们提问的机会有限，请同学们珍惜机会!

　　谢谢大家踊跃提问!

　　【活动结束】

　　同学们，只有优异的学习成绩，却不懂得与人交流，是个寂寞的人;只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人;只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。

　　所以，听了这次心理健康教育讲座，同学们一定要对自己的生活、学习充满信心，相信这几年的求学将会成为你们美好的回忆。最后，让我们再次用热烈的掌声感谢何老师的精彩演讲。今天心理健康教育专题讲座到此结束，感谢大家的到来!顺祝大家，晚安!

四、心理健康六个一的内容是什么？

即组建“一支”专业心理健康咨询服务队伍。该街道疫情防控指挥部从“V爱之家”心理关爱空间选派5名心理咨询师，成立“心理健康咨询服务小组”，负责对集中隔离人员开展心理关爱和情绪疏导。

开展“一次”全面的心理健康风险测评。通过心理健康风险评估表，为隔离人员开展失眠、焦虑和心理健康三个维度测评，及时发现隔离人员心理问题。

建立“一人一档”重点人员心理健康咨询服务档案。

针对首次入住时心理测评存在问题的重点关注人员，按照“一人一档”原则，及时了解其心理状况并有针对性地开展心理疏导，确保服务到位。

设立“一项”巡查机制。健康咨询服务小组实行24小时轮班制，每天两次定时巡房，开展疫情防控知识、心理健康知识、输入性疫情防控措施等宣传，并通过电话、网络等帮助其与家人朋友保持沟通。开通“一个”心理健康咨询服务热线。该街道“V爱之家”心理关爱空间开通心理健康咨询服务热线，24小时提供情绪疏导、心理支持与干预服务，线上线下筑牢隔离人员心理防线。提供“一份”家的温暖。

五、心理咨询服务包括哪些内容？心理咨询服务包括？

心理咨询的服务种类分为健康心理咨询和发展心理咨询，心理咨询的服务范围包括个体心理咨询，团体心理健康及心理成长讲座培训，企事业单位员工心理援助(EAP)、职场减压，私人心理顾问。 健康心理咨询按问题轻重可分为：一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题、精神病康复心理问题。 发展心理咨询可分为 　　

1、人生规划 　　

2、职业规划 　　

3、婚恋指导 　　

4、学习指导 　　

5、性教育

六、健康知识讲座文案？

尊敬的各位观众，大家好！

健康是我们每个人最重要的财富，只有身体健康才能更好地享受生活。今天，我将为您带来一场健康知识讲座，希望通过本次讲座，能够让大家更好地了解保持健康的一些方法和技巧。

首先，要注意饮食健康，尽量避免高热量、高油脂、高盐和高糖的食品，多吃蔬菜、水果、谷类和低脂肪、低糖分的食品，合理搭配饮食，保证营养均衡，同时还要注意饮食卫生。

其次，良好的生活习惯也是保持健康的关键。戒烟限酒，保持足够的睡眠和充足的运动时间，每天进行适当的运动或者散步，增加新陈代谢，锻炼身体，同时也可以缓解身体疲劳和压力。此外，要保持心态积极乐观，避免过度紧张和压力过大，经常参加一些文化、体育活动，增强自身的文化底蕴和社交能力，从而陶冶情操，丰富自己的生活。

最后，重要的是定期体检。不可自以为健康而忽视体检，只有通过定期的身体检查，才能及时了解身体状况，防患于未然。

通过今天的健康知识讲座，希望大家可以更加重视身体健康，注重生活质量，并在日常生活中做好保健工作，远离疾病。谢谢大家！