你去蒸桑拿，一般情况下桑拿房都会会给你提供一套服装的，所以你自己可以带自己喝水的水杯，然后带一套蒸桑拿以后换洗的干净衣服，自己的洗漱化妆用品就可以了，其他的你都没必要带，桑拿地方都会提供很多的需要物品。

一般情况下，蒸桑拿的地方都会为您提供一些服装，方便行动和汗蒸。您可以准备一套干净的衣服，在蒸完桑拿后进行更换。还有一些洗浴用品，这样以便于您保持身体的清洁。