一、青春期心理健康教育讲座观后感.字数多一点？

青春期的孩子心理健康很重要，通过讲座让孩子理解什么样的生理和心理是健康的成长的必经之路。

青春期的讲座多数关注的是孩子的心理健康部分，很多孩子会有焦虑和忧郁，还有的压力大到有轻生的念头，让孩子树立正确的价值观，及培养孩子的心理抗挫能力是非常重要的教育。

二、心理健康教育教学目标怎么写？

1. 教学目标的明确表示是：在本课程学习完成后，学生将能够有效地应对心理问题，保持健康的心理状态。

这个目标明确地表明了课程的目的：帮助学生掌握应对心理问题和维持良好心理状态的技能。这个目标也是具体可行的，因为它既侧重技能的学习，又侧重学生的实践和运用。

2. 目标内容进一步解释是：课程将帮助学生掌握基本的情绪管理技巧，处理负面情绪和压力，认识自我和自我价值，建立健康的人际关系等等。

这些学习内容都是符合心理健康教育的核心问题的，而且也是其他教学资源和经验的基础。通过学习这些技巧，学生可以更好地理解和应对自己的日常生活，同时也能更好地沟通和互动他人。

3. 具体步骤可以分为以下几个阶段：

(1) 首先，学生需要学习基本的心理理论和常见的情绪状态。这可以通过讲座和案例分析来实现。

(2) 接着，学生需要运用所学技巧来处理情绪和处理压力。这可以通过案例对话和角色扮演等互动活动来实现。

(3) 进一步地，学生需要探索自己的个性和自我价值，以便更好地理解自己并形成个性化的解决方案。这可以通过自我反思、自我测试和分组讨论等活动来实现。

(4) 最后，学生需要通过实践来应用所学技巧，在不断的实践和反思中进一步提高自己的心理健康水平。

三、心理讲座主持人开场白和结束语？

领导们，各位同志们，今天我们在这里举行心理讲座，我作为主持人，我非常荣幸的能够主持本次的心理讲座，感谢各位心理专家们为我们举行这个心理讲座，希望大家在参加心理讲座过程中认真聆听这对你们心里才能够有更好的帮助，经过我们大家的共同努力，本次心理讲座到此结束

四、健康知识讲座文案？

尊敬的各位观众，大家好！

健康是我们每个人最重要的财富，只有身体健康才能更好地享受生活。今天，我将为您带来一场健康知识讲座，希望通过本次讲座，能够让大家更好地了解保持健康的一些方法和技巧。

首先，要注意饮食健康，尽量避免高热量、高油脂、高盐和高糖的食品，多吃蔬菜、水果、谷类和低脂肪、低糖分的食品，合理搭配饮食，保证营养均衡，同时还要注意饮食卫生。

其次，良好的生活习惯也是保持健康的关键。戒烟限酒，保持足够的睡眠和充足的运动时间，每天进行适当的运动或者散步，增加新陈代谢，锻炼身体，同时也可以缓解身体疲劳和压力。此外，要保持心态积极乐观，避免过度紧张和压力过大，经常参加一些文化、体育活动，增强自身的文化底蕴和社交能力，从而陶冶情操，丰富自己的生活。

最后，重要的是定期体检。不可自以为健康而忽视体检，只有通过定期的身体检查，才能及时了解身体状况，防患于未然。

通过今天的健康知识讲座，希望大家可以更加重视身体健康，注重生活质量，并在日常生活中做好保健工作，远离疾病。谢谢大家！

五、学生心理疏导的方法？

     一、创设班级美好的情感氛围，为学生创造一个平等、和谐、愉悦的学习环境。

    1.建立良好的师生情感。良好的师生情感是教育的基础。教师是教育活动的主导者，在教育活动中居于支配地位。因此，教师要从了解学生的心理出发，实现师生间的情感沟通，使教师的要求转化为学生的要求，使学生因真实感受到教师的亲切与善意而乐于接受教育，消除心理上的障碍。

   2.创造心理吐露的机会。班主任要想了解学生的心理，除自己细心观察外，还要想法为学生创造自我吐露心理的机会，让学生在平等、安全的心境下敞开心扉、吐露自己的心声。如：经常性地开设心理卫生知识讲座，进行心理咨询活动，帮助学生调理好心理状态，促使学生心理健康发展。

    当学生遇到挫折后，教师要及时与学生谈心，平等地交流使学生能与教师作详细倾诉，以获得心理上的平衡。当某学生因不能以优异的成绩来满足自尊心时，教师可以创造一事实上的条件，使其在另外的技能活动方面取得好成绩以获得自尊心的满足；当学生在生活中遇到挫折或打击时，引导学生将不愉快的事情置之脑后，从不和谐的气氛中解脱出来，潇洒地生活。

     二、运用激励的方法和技巧，促使学生实现新的心理平衡。

激励是一门艺术，它要求激励者要有明确的目的、敏锐的洞察力、诚恳的态度和娴熟的技巧。仅就激励的技巧而言，教师要注意以下几点：激发学生的自尊心与自信心；赞赏学生的优点；有效地与被激励者沟通，找出与被激励者共同的信念；容忍学生提出不同的意见。在激励法中，激发学生的自尊心与自信心是关键，其根本措施就是唤起学生的成功经验和对成功的向往，创造条件让学生取得成功，在成功的体验中真正激发起学生的自尊心和自信心。

    三、运用突破法促使学生建立起新的适合自己健康发展的心理机制。

     某生因连续几次考试成绩不好，经过一番努力也未见起色，情绪低落，自叹自己脑子笨，奋斗也没用，肯定自己是一个真正的学习失败者，想放弃学习努力。这种自卑情绪是对几次考试成绩不好的消极防御，如固定下来，就会严重制约他一生的健康成长。此时，教师及时与他一起讨论，做耐心细致的心理疏导工作，明确指出其身上的闪光点，帮助他树立信心，从失败的阴影中解脱出来，重新振作，找出失败的根源，重扬前进的风帆。让学生正确对待失败，从长期的失败阴影中突破自卑心理，充满信心地去挑战、去争取新的成功，这就是清除心理障碍的突破法。