一、宇航员天空中怎么睡觉，怎么喝水，怎么走路怎么洗澡？

睡觉：宇航员在太空中睡觉是直接在睡袋里面不需要床的。然后手要放到睡袋里面。不然醒来的时候，手到处飘，有时候正好飘到眼前，会吓自己一跳。

喝水 ：在太空中饮水不能像在地面上那样倒进杯子，仰头就喝。这样的话，失重的水会变成大大小小的许多“水球”乱飞起来，因为此时水不向低处流了。 所以在太空中，都是把水装入一个留有小孔的铝制容器中的，宇航员可以直接用塑料吸管啜吮。水到口腔后要紧闭双唇，依靠食管的蠕动让它注入体内。 

走路：宇航员在太空是一直漂浮状态，不需要走路。用手碰一下墙壁，反推过来就好。就往前走了。

洗澡：海绵擦身浴为主，淋浴为辅。宇航员通常只先后用浸有清洁液和没有浸有清洁液的湿毛巾擦身，称为海绵擦身浴，这可比淋浴简单省事多了。如果宇航员用毛巾捧起一团水，洒到身上，水就会贴着皮肤，然后“淌”遍全身，令人舒适。当然，有的宇宙飞船装备有可供真正淋溶的设施。科学家已经专门设计制造出一种特殊的太空浴室。太空浴室最关键的措施是控制水不随意飘浮而尽量服从人的安排。浴室其实主要就是一个直径约为三英尺的密封塑胶浴桶。宇航员在里面打开喷头，温水即从上面喷下来浇到身上。地面上的淋浴完全一样。淋浴完毕后，利用一个真空吸管吸走身上及周围的皂泡和水。

二、宇航员在月球上怎样睡觉？

宇航员在睡觉之前，需要用一根带子将自己和睡袋固定在某个地方，否则睡着之后，由于呼吸气体产生的推力，会将航天员的身体推到空中，在舱内飘来飘去。但也有航天员想享受一下这种飘飘欲仙的感觉，有意将固定在舱壁上的睡袋放松，只用一条绳子牵着，任其飘动，在睡觉中真正成了“夜游神”。为了研究太空中的睡眠情况，航天员们会在手腕戴着活动记录仪，并记录睡眠日记。

在失重环境下，航天员就算带着被子上天也盖不住——被子很快就飘走了，除非把被子紧紧地裹在身上。为了给航天员创造类似于在地面睡觉的感觉，在条件许可的情况下，可以让航天员躺在床上睡。国际空间站上就有专门用于放置床铺的卧室，床铺垂直安放在地板与天花板之间，床上铺有褥子，褥子上有睡袋，睡袋上还有通气孔，每个航天员都有独立睡眠舱位，避免相互影响。有的航天员喜欢像大茧子一样完全钻进去，有人喜欢把两只手放在外面。有人不喜欢睡袋，用带子把自己捆在舱壁上睡觉。总之，能睡着就行。

三、宇航员在太空中怎样才能睡上一个安稳觉？

宇航员在太空中的睡眠质量非常重要，因为睡眠不良会影响他们的工作效率和健康状况。以下是一些宇航员在太空中获得良好睡眠的建议：1. 使用舱内的护颈枕：由于宇航员在失重的环境中，他们需要使用轻便的护颈枕来保证颈部支撑与舒适。

2. 控制光照：在宇宙中，日夜节律不明显。为了帮助宇航员尽可能地保持一个正常的生物钟，舱内的照明需要有适宜的控制。例如，在经过一定的时间后，照明得慢慢降低。

3. 使用耳塞或噪音屏障：由于空间站和飞船中会有各种机器设备运行，如果宇航员被噪音干扰睡眠，这会造成危险的后果。因此，宇航员可以试用耳塞或噪音屏障来减少外界环境的干扰。

4. 建立适合的睡眠区域：在太空中，由于失重的环境会导致身体不受控制地漂浮。因此，宇航员需要在他们的床上添加必要的固定系统，如肚带，来确保身体不漂移。

总之，宇航员需要采取一些额外的措施来确保他们在太空中获取安稳的睡眠。控制光和噪音，以及在睡眠区域的固定系统等都是非常有用的方式。

四、小学生用“宇航员在太空怎么生活”写一段话？

1、吃东西：在失重条件下，一杯盛满水的杯子朝下朝上放都一样，杯子里的水不会自动飘浮或洒落出来，如果放在桌子上，杯子会连同水一起飞起来。所以说，宇航员在地面上原有的吃饭、喝水习惯到了太空就完全不能适用了。一般来讲，各种食物、零件、用具等都是固定好了的。宇航员从食品柜里拿出食品后，要把装食品的袋子剪开一个小口，把叉子和筷子伸进口袋里叉着往嘴里送。为了防止食品碎屑到处飘飞，影响宇航员或设备的正常工作，这种食品往往都用小包装，制成与口大小相近的方块、长方块或小球状的“一口吃”食品，吃时不必再切开。如果宇航员要喝水，吃汤、羹、汁、果酱时，直接从塑料口袋或牙膏状的软铝管里，一点一点挤进嘴里。

2、睡觉：宇航员有一个睡袋，睡觉时，宇航员一定要将手臂放进睡袋里，把双手束在胸前，以免无意中碰到仪器设备的开关。

航天飞行时的一次日落日出，昼夜周期长短不一，因为它和飞船绕地球飞行的轨道高低相关。神舟系列飞船在太空飞行过程中约90分钟一个昼夜周期，最长的黑夜仅仅是37分钟。因此航天员的作息时间表不能像在地面上“日出而作，日落而息”那样制定，而只能依据人的生物节律和飞行任务需要统筹安排。根据飞行程序，24小时双人乘组的宇航员可以每人轮换睡眠6--7小时。宇航员在太空中睡眠也很特别，反正在失重环境里不分上和下，站着躺着睡都一样。睡袋一般固定在飞船内的舱壁上，这样就像睡在床上一样舒服。所以，宇航员员既可以笔直地站着靠舱壁睡，又可以靠着天花板睡，总之你想怎么睡都是可以的。

五、二年级上，太空生活趣事多，日记？

答：太空是个充满魅力的神奇世界，在太空的生活更是个充满魅力、令人好奇的神奇话题。

太空环境与地球环境大不相同，那里没有空气，没有重力，充满危险的太空辐射。当然在封闭的空间站或航天飞机舱内，有足够的空气供你呼吸，良好的航天器屏蔽材料可以有效地挡住太空辐射，只是“失重”会给生活带来一些麻烦。

如果用地球上的方式去太空生活，那肯定会闹出很多大笑话。比如吃饭，你端着一碗米饭，那饭会一粒粒飘满你的座舱，你张着嘴可能一粒也吃不着；而你闭上嘴时，饭粒却可能飘进你的鼻孔呛你个半死。你想躺在床上睡个舒服觉，可是你会发现太空中找不到上下的界限，“躺”和“站”几乎没有什么区别……

那么宇航员们是如何在太空中吃饭与睡眠的呢？

100多种太空食品

宇航员的食物丰富多彩，从最初的十几种已经发展到了100多种。宇航员每天一般吃4顿饭，一周之内的食谱不重复。有人以为宇航员的食品都是做成牙膏状的挤着吃，肯定很乏味，其实这是早期宇航员的状况，现在早已今非昔比了。宇航员可以在太空中吃到香肠馅饼、辣味烤鱼、土豆烧牛肉、奶油面包、豆豉肉汤、金枪鱼沙拉、饼干、巧克力、酸奶、果脯、果汁等各种各样的佳肴，美国宇航员甚至可以喝到他们爱喝的可口可乐。不过，宇航员吃饭并不能随心所欲。他们必须按地面营养师为他们配制好的食谱用餐。美国航天飞机上的宇航员吃饭时，先把标有第几天第几顿字样的塑料袋从食品柜中取出。每个塑料袋里装有7种食品，供一名宇航员食用。太空食品均为脱水食品，临吃前可把食物放入一个碗形的容器中，再用注射器将一定数量的水注进容器，然后再放进烤箱里加热。一顿饭不超过半小时就可以“做”好。

非同一般的吃饭动作

太空餐桌是特制的。它具有磁性，能吸住刀、叉、勺、碗、盘等餐具，桌上装有水冷却器和加热器。吃饭时，宇航员必须先把脚固定在地板上，把身体固定在座椅上，以免飘动。面对摆在餐桌上的饭菜，你千万不要着急，一定要注意端碗、夹饭、张嘴、咀嚼一连串动作的协调。端碗要轻柔，动作太猛，饭会从碗里飘出去；夹饭、夹菜要果断，夹就要夹准、夹住，最好不要在碗里乱拨拉，以免饭菜飘走，使用叉子效果最好；饭菜夹住后，张嘴要快，闭嘴也要快，因为即使是放到嘴里的食物，不闭嘴它也会“飞”走；咀嚼时节奏要放慢，细嚼慢咽利于消化，还可以减少体内废气的产生和排泄，避免宇航员生活环境的污染。

有些人最喜欢在吃饭时聊天神侃，而在太空吃饭最忌讳的就是边吃边说。边吃边说会使嘴里嚼碎的食物碎末飞出嘴外，飘在餐厅或生活舱里，宇航员稍不注意吸进鼻腔就容易呛到肺里发生危险。

特制的“王太太炒羊肉”

尽管太空食品供应充足，花样齐全，营养丰富，但宇航员却普遍抱怨在天上吃饭吃不出味道。科学家分析，原因可能不在食品本身，而是太空环境引起宇航员的味觉失调。如失重使鼻腔充血，导致味觉神经钝化，唾液分泌发生变化影响味觉，或者因为看不到食物的颜色、闻不到食物的气味而影响味觉。美籍华人宇航员王赣骏乘航天飞机上天时，为了使他能有个好胃口，他的太太做了他平时爱吃的炒羊肉。这道食品被命名为“王太太炒羊肉”。

糊涂觉与奇异睡姿

宇航员在太空中睡觉的的确确是“糊涂觉”，其表现一是黑白不分，二是睡姿奇异。

黑白不分，是说宇航员在天上绕地球航行，太空日出日落由航天器绕地球一圈的时间而定。有时24小时内日出日落交替许多次，宇航员无法遵循地球上“日出而作，日落而息”的生活习惯，只好机械地按钟点安排工作和睡觉。

睡姿奇异，是说宇航员在太空失重环境中找不到“躺”的感觉。在地球重力环境，人们习惯于把地心引力的方向定为“下”，把“天”的方向定为“上”，也就是人们常说的“脚踩大地，头顶蓝天”。可是到了失重的环境里，人们失去了“上”“下”的参照坐标，脚踩不到地，四周全是天，你根本分不清上、下，因此，睡觉也就没有了“平躺”一说。由于无论站着、躺着，还是趴着都可以入睡，所以宇航员睡觉可以飘在太空舱里睡，挂在墙上睡，绑在床上睡，也可以吊在梁上睡，靠在桌边睡。

不过大多数宇航员不习惯飘荡着睡。一旦从飘浮睡眠中醒来，他们会产生一种掉进万丈深渊的感觉。为了获得安全感，宇航员一般睡在固定的床上或固定在墙壁上的睡袋里，睡袋拉紧后能给人体施加一定的压力，使人消除那种飘飘欲坠的恐慌感。

千万别把手脚伸出被外

有人睡觉习惯把手或腿放在被子外面。这在地面上看来是很正常的现象，可是在太空环境里，却是很危险的。太空失重，睡眠中人的四肢会不受躯干支配而四处飘动。一名前苏联宇航员有一次把手臂放在睡袋外睡觉，醒来后突然发现有两只大手向他脸上飘来，吓了他一大跳。原来这飘动的两只大手正是他自己的手。吓一跳还是小事，如果宇航员睡着后，失控的“自由”之手、“自由”之脚万一无意中碰到了什么开关、什么仪器，那太空舱的安全、宇航员的生命岂不成了大问题？所以，在太空中睡觉，千万注意把手、脚放进睡袋里。

奇特的洗脸和刷牙

由于太空的失重环境，在地球上看似简单的洗脸、刷牙、刮胡子、理发以及洗涤，到了太空都变成了很复杂和麻烦的事。

宇航员洗脸刷牙比较奇特，为了防止水到处乱飘，一般用湿毛巾擦一擦脸就算是洗脸了；刷牙时，用手指蘸上牙膏来回蹭几下，然后再用湿毛巾把牙齿擦干净刷牙就算完成。如果像在地面上那样刷牙，牙膏泡会飞得满座舱都是。宇航员刮胡子一般使用电动剃须刀，使用时还必须十分小心胡子渣从剃须刀边漏出来。太空舱本来就十分狭小，环保问题就显得极为重要。如果细小的胡渣飘在座舱里，清理起来会十分困难。

太空理发也很不容易，因此无论男女宇航员在上天之前都要把头发理得短些再短些。但是长时间的飞行，头发又会长长，怎么办？宇航员必须发扬团结精神互相帮助，一人理发，一人拿着吸尘器吸走剪下的头发。

“桑拿室”和“洗浴袋”

在太空中洗澡更为麻烦。宇航员要把脚套在一个固定的环里，不然飘浮的身体被水一冲会不停地翻跟头。失重状态下的水全是一粒粒的小水珠，很容易呛伤人，甚至呛死人，所以洗澡时，宇航员还要戴上呼吸罩和护目罩。洗完澡后，身上的污水不会自动流下来，需要开动水泵连同空气一起抽走。沾在帆布罩上的水也得用水泵抽走。洗一次澡，真正的洗澡时间只有15分钟，可清理污水和其他准备工作却需45分钟。

后来，科学家对太空浴室进行了一些改进。比如俄罗斯和平号空间站的浴室像是一间桑拿室。宇航员进去后经过一段升温，使身体出汗，然后用湿毛巾擦洗。由于不方便也不舒服，“桑拿室”又改成了一个像睡袋一样的装置。宇航员洗澡时，袋内有清水和浴液射出，搓洗完毕后，可以打开袋下的抽风机，把脏水抽走。美国航天飞机上的浴室是个浴罩，浴罩下部也安有抽风机。宇航员洗澡时打开淋浴龙头和抽风机，上面喷水下面抽水，会形成如同地面一样的淋浴效果。

太空专用洗发液

宇航员的洗发液是特制的。这种洗发液96％的成分是从植物中提取的。由于在太空中不可能有很多的水供给宇航员冲洗头发，所以宇航员使用的洗发液是免冲型的。它在失重的状态下能变为十分细小的颗粒。洗头时，它很容易带走头上的污垢。洗完后，用餐巾纸或毛巾一擦，洗发液就被清除得一干二净。用这种太空洗发液洗过的头发，完全不用发胶、摩丝和吹风机，既能显示头发的自然美又特别容易梳理。

六、中国空间站宇航员怎么睡觉？

航天员在太空间站的失重环境中找不到“躺”的感觉。到了失重的环境里，航天员失去了“上”“下”的参照坐标，脚踩不到地，四周全是天，根本分不清上、下，因此，睡觉也就没有了“平躺”一说。由于无论站着、躺着，还是趴着都可以入睡，所以航天员睡觉可以飘在太空舱里睡，也可以挂在墙上睡，绑在床上睡，甚至还可以吊在梁上睡，靠在桌边睡。

当然，航天员也能够享受独立的睡眠区是最好的，可以确保睡觉不受干扰。现在中国空间站给每个航天员都安排了独立的睡眠区，比以前的载人飞船宽敞多了。

虽然要他们把自己“装进睡袋”，但已经实现从“站睡”到“躺睡”的变革，也是一大进步了。独立的睡眠区能够让航天员更放松，享受相对高质量的睡眠，让他们的工作和生活“元气满满”。

七、航天员在太空夜生活问题怎么解决？

航天员在太空中度过的日子和地球上的日常生活大不相同。虽然他们在太空中的夜生活可能相对有限，但他们可以通过以下方式来适应并度过太空中的夜晚：

1. 睡眠环境：在太空中，航天员的睡眠环境与地球上有所不同。由于微重力，航天员无法像在地球上那样直接躺下睡觉。他们通常使用特殊的睡袋或睡眠舱，将自己固定在座椅或床上，以便在太空中保持稳定。

2. 睡眠时间：在太空中，航天员的作息时间可能会有所调整。由于没有地球的自转，他们无法像在地球上那样享受“白天”和“夜晚”。因此，航天员需要根据任务计划和任务需求来调整作息时间。

3. 娱乐活动：虽然太空中的夜晚可能相对单调，但航天员仍然可以通过观看电影、阅读书籍、玩游戏等方式来度过夜晚。此外，航天员还可以通过社交媒体与家人和朋友保持联系，以缓解孤独感。

4. 运动和锻炼：在太空中，航天员需要保持适当的运动和锻炼，以维持身体健康。尽管在太空中进行运动可能相对困难，但航天员仍然可以使用特殊的运动器材进行锻炼，如拉力器、自行车等。

5. 心理支持：在太空中度过的日子可能会给航天员带来心理压力，尤其是在长时间的任务中。航天员需要接受心理支持和训练，以应对太空中的各种挑战。

总之，虽然航天员在太空中度过的夜晚可能相对有限，但他们可以通过调整作息时间、进行运动和锻炼、参与娱乐活动等方式来适应并度过太空中的夜晚。

八、中国宇航员怎么在太空睡觉？

航天员在睡觉时，他们会钻进一个特殊的睡袋，它通过袋子或拉锁与舱室结构相连，并将睡袋固定在一定的区域，类似于我们拉氢气球的方式。这不仅可以促进航天员的睡眠，而且可以保护航天员的安全。

由于空间微重力环境，一些航天员无法适应身体周围缺乏感觉。他们的四肢似乎与躯干分离，没有嗜睡。他们甚至需要服用安眠药来帮助他们入睡。而充足的睡眠是空间生活和工作的前提，这对航天员来说很关键。睡袋固定在一定的区域，可以对宇航员施加一定压力，使身体靠近客舱，产生重力环境下躺在床上的感觉。这样，航天员的睡眠状态就更接近地面，这更有利于睡眠。

同时，在太空中睡眠一点活动，即使呼吸也会使航天员浮起来。如果没有固定位置，可能与其他航天员、设备或舱壁相撞。这不仅对睡眠有害，而且对宇航员的安全也更为不利。

同样，航天员们用弹性领带睡觉，把头固定在枕头上。无论他们把胳膊放在睡袋里还是伸出，都需要绑起来。否则，下面的有趣故事可能会重复。

虽然航天员可以睡7个小时，但当太阳升起时，阳光会通过飞船的舷窗照射到机舱，使飞船内部非常明亮。此外，太空昼夜交替时间仅90分钟左右，航天员在这种环境下很难安稳入睡。

因此，一副遮光性强的眼罩是不可缺少的。为航天员从视觉上模拟夜晚，从而提高航天员的睡眠质量。