舞蹈服装搭配有哪些讲究

俗语说：人靠衣裳马靠鞍，尤其是对于舞者舞蹈表演来讲，“舞蹈服装”确实是起到至关重要的作用，不仅能够完美塑造舞者的外部形象，更能完美展现优美的舞蹈动作，使整个演出更加具有更加观赏性。那么，我们应该如何搭配舞蹈服装呢？接下来跟着一起来看看......

首先要保证舞者的动作舒展优美，另外还要注意舞蹈服装的宽松度，保证动作的舒展自如，另外定制舞蹈服装面料要舒适柔软，便于贴切舞者的皮肤。

其次，舞蹈服装应该款式优美，充分展现舞者的造型美感，尽量时尚潮流化，给观众一个强大的视觉冲击。

最后，舞蹈服装色彩搭配应该可以营造气氛，突出意境，不同的音乐和舞蹈表现形式会影响到舞蹈演出服装的配色，从而使舞台氛围更加融洽。

希望这个回答对你有帮助

首先，颜色的搭配 。首先要从人的形体及肤色上做判断，如果是一个肤色较暗的人，应首选高明度、高纯、色彩鲜艳的演出服装，这样的穿着会显得精神、醒目。如果这个人肤色亮一些的话，那么她对色彩的适应范围就宽一些，如穿粉色，黄色，红色，人会显得活泼、亮丽，即使是穿灰色，黑色，人也会显得清秀、雅致，给人一种舒服自然的感觉。

其次，在注重色彩与肤色相适应的同时，还要注意人的体形与服装色彩搭配。如果一个比较胖的人，就要选冷色或深色的演出服，比如：灰、黑、蓝等冷色或暗色的演出服，因为这样穿起来有收缩作用，可以弥补这个人身体缺陷;如果是比较瘦弱的，那么我们可以给她选择一些暖色的演出服，绿色、米色、咖啡色等，这些颜色是向外扩展的，能给人们一种热烈的感觉。当然，服装的配色是没有固定格式的，过分的程式化会显得呆板，没有生气，但变化太多了，又容易显得很杂乱，唯一的宗旨是配色美，好看，让大家看着舒服，与穿着的孩子漂亮。

再次， 款式的搭配 。应首先考虑到人的天性，演出服的舒适程度是很重要的一个因素，应以宽松自然为主要特征。既要有利于身体的发育，还能给人一种温柔可爱、舒适、随意的感觉。 我们还可以利用服装的款式来补充一些人体形不足。比如，长得比较胖的人，给他们选择上衣时就要选择无领或圆领的演出服，例如：圆领T恤衫，小吊带裙等;下身穿着裤子，裤子不能太过于宽松，在夏秋季，穿收腿的七分裤或九分裤为好，这样穿着，给人的感觉时这个人不会太胖。例如：一条裤筒较窄的裤子，让体形瘦长的人穿上之后，就显得身材纤细、匀称;而腿粗的人穿上之后，就会显得臃肿，这样的人，不妨给他选一件薄而略长的上衣遮住臀部，下身再配一条较修长的直简裤，那么这样穿着，就会给人一种身材修长的感觉。服装没有落不落伍一说，关键在于我们如何搭配。

最后，材质的搭配 ，服装的布料应以结实、耐穿、不易损坏为主;同时布料穿着的舒适度，也应考虑。 不要给人选择化纤织品。化纤织品制成的演出服，特别是内衣，在人体活动时，皮肤与演出服之间，以及演出服与演出服之间互相摩擦会产生静电。静电有很强的吸尘作用，既损害演出服，又影响健康，静电压高到一定程度时，会产生静电火花，一般而言，人体对2千伏的静电压就会产生电击感(发麻的感觉)，虽然电流极小没有危险，但会使人不舒适并带来恐惧感。 最好，衣料应以纯棉面料为主。因为演出服紧贴皮肤，俩者之间产生磨擦，对人的皮肤会有敏感，这样就要特别要求布料的吸湿性好，透气好，而棉质布料恰恰满足这样的要求，特别是人们穿的运动装，更要考虑这些方面的要求。有些文静的人在购买演出服时，可以向他们推荐一些面料柔软而又富有弹性的服装，例如：棉、丝、毛等成份做成的演出服，这样不仅穿在身上舒服、自然，而且能极大的表现出人的纯洁和灵性，并能给人一种飘逸、聪颖的感觉。对于比较淘气的人，我们不妨推荐他们穿牛仔类演出服，这种演出服由于质地比较结实，极其耐磨，淘气的人穿上它，不容易脏，又不容易损坏，而且好运动的人穿上这类演出服，非常有型，更显得身体结实，可爱又精神。

舞蹈服装应该款式优美，充分展现舞者的造型美感，尽量时尚潮流化，给观众一个强大的视觉冲击。

要知道演出服装主要在舞台上进行展示，如果舞台灯光稍微暗一些，在选择服装时应根据孩子们的体形、节目特性上做判断。那么孩子们的舞台表演服装首选高亮度、高纯、色彩鲜艳并可以多装饰一些亮片等反光的装饰的儿童演出服装，这样的穿着搭配会显得精神、醒目。

如果你们跳的是比较爵士的话，建议上衣穿“紧身”“性感”好看点的那种小T血（小背心），下面可以穿比较“酷”点的迷彩裤，或者是白色的休闲裤，注意一定要选择比较‘宽松’‘肥大’‘哈韩’那种的裤子；还有就是颜色一定要搭配的适当。祝你演出成功，提前祝你青年节快乐。

穿运动紧身衣穿内裤吗

其实运动紧身裤的设计就是为了减少衣物对身体的束缚。但我们多数人在穿紧身裤的场景都是在健身房和其他公共运动场所，所以为了你的个人卫生和避免尴尬，还是建议你选择一条贴身且面料丝滑的内裤。如果你的紧身运动裤没有在穿着训练后及时清洗，它就会成为适合细菌生存的环境，再次穿着时如果不穿内裤就会容易引发股癣等皮肤问题。

当然，如果你实在不想穿内裤，那不如像很多人一样在紧身裤外面套一条宽松的短裤。

卫生起见还是要穿上内裤的，如果觉得穿紧身裤会有勒痕可以换无痕的内裤。

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扩展资料

由尼龙或氨纶制作的无底袜，保持着原有的弹力、塑形的属性。但尼龙这种材料比较容易破碎，刮蹭在锐利物体上而破烂的情况十分常见。而棉质和棉毛混纺的无底袜则较具有保暖功效。

紧身裤最上部（腰部）弹力很强。覆盖臀部的部分要比腿部厚（一些舞蹈用途除外）。裆底也是用较强的材料，通常用棉制作而成，可以使阴部保持通爽。腿部和脚部，一直到脚踝都以最薄的织法制作。

穿运动紧身衣，一般情况下还是要穿内裤的，因为不穿的话，一样的会感觉不是很干净的。

1．白色的搭配规则

白色可与任何脸色搭配，但要搭配得奥妙，也需费一番心计心情。

白色下安装带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合；下身着象牙白长裤，上身穿淡紫色西服，配以纯白色衬衣，不失为一种获胜的配色，可宽裕表示自我特性；象牙白长裤与浅色休闲衫配穿，亦然一种获胜的组合；白色褶折裙配淡粉血色毛衣，给人以温柔萧洒的感受。红枉费配是斗胆的连系。

上身着白色休闲衫，下身穿血色窄裙，显得亲近超逸。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和。

2．蓝色的搭配规则

在所有脸色中，蓝色装束最便利与其他脸色搭配。不管是相似于玄色的蓝色，还是深蓝色，都对比便利搭配，而且，蓝色具有紧缩形骸的恶果，极富魅力。

矫捷的蓝色搭配血色，使人显得娇媚、俏丽，但应当心蓝红比例妥贴。

相似玄色的蓝色合体外衣，配白衬衣，再系上领结，参加一些正式景象，会使人显得怪异且不失放恣。曲线显明的蓝色外衣和及膝的蓝色裙子搭配，再以白衬衣、白袜子、白鞋装点，会透出一种轻巧的娇媚气味。

上身穿蓝色外衣和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，体现出一片素雅的风致。因为，大作的细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比，扩张优雅的气质。

蓝色外衣配灰色褶裙，是一种略带守旧的组合，但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，吐映现一种自我特性，从而变得明快起来。

蓝色与淡紫色捂配，给人一种奥秘的感受。蓝色长裙配白衬衫是一种额外平时的梳妆化妆。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外衣，便会平添几分成熟城市味儿。上身穿淡紫色毛衣，下身配深蓝色窄裙，即使没有花俏的图案，也可在当然之中流映现成熟的风韵儿。

3．褐色搭配规则

与白色搭配，给人一种清纯的感受。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，扩张优雅气味。采用守旧素雅的栗子色面料做外衣，配以血色毛衣、血色领巾，显明矫捷，俏丽无比。

褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现精细精美和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感区别，阐扬出穿戴者的特有特性。

4．玄色的搭配规则

玄色是个百搭百配的色彩，无论与什么色彩放在一起，城市别有一番风情，和米色搭配也不例外！眼下，双休日逛街时，上衣可以还是夏季的那件玄色的印花t恤，下装就换上米色的纯棉含莱卡的及膝a字裙，脚上穿戴白地彩色条纹的平底休闲鞋子，具体人看起来异常满意，还足够着阳光的气味。

实在，不穿裙子也可以，换上一条米色纯棉的休闲裤，最好是低腰微喇叭的裤型，脚上还是那双休闲鞋，已经前卫，芳华逼人。

360问答

平常跑步运动 用不用穿专业的紧身裤和紧身衣！

asukasit LV7

已经买了一件紧身衣，在纠结要不要买裤子，这个用处大吗？

满意答案

jayongqqqq

LV12

在一般人的观念中，专业的运动员往往是与那些顶级的专业运动装备划上等号的，普通人就随便穿穿就行。其实不然，在运动时专业些的装备能带来更好的运动体验和锻炼效果。而服饰的影响则是较为明显的，根据相关资料显示，人体的正常温度是恒定的，即37℃。而这种恒定，是依靠神经和体液调节来完成的。

研究表明，在温度18℃~28℃的环境中，人体体温约70%的热量是通过皮肤散热完成的;

当环境温度升高到28℃~30℃时，皮肤就会出汗，并会随着温度的升高而逐渐增多;

当环境温度与人体的皮肤温度相等时，人体热量的散发便会全部依靠出汗来完成;

但是，倘若环境温度低于人体的皮肤温度时，人体非但不能通过皮肤来散热，还会从外界环境中吸收热量，此时如果你正在运动就会促使体内重要的微量元素由于过量出汗而大量流失，从而使你在体能和精神上出现疲劳，并直接导致竞技状态的下滑。因此运动紧身衣能起到保暖并维持运动状态的作用。一般的运动者不必去购买顶级的紧身衣裤装备，只要质量高一些即可，主要是人穿得舒服同时又能帮助达到锻炼的效果。

看情况，如果是中长跑运动员穿这个比赛，那就不要再穿内裤，短跑运动员也要求尽量不要穿内裤，这是因为中长跑路途遥远，紧身裤再穿内裤，跑得时间长了，内裤边缘会摩擦皮肤产生灼痛感，影响成绩。

而短跑更不能穿，短跑比赛胜负往往在千分之一秒以内，身上哪怕多一点点重量，都会产生这千分之一秒的差距，所以为了杜绝不必要的损失，运动服都是越轻越好，少一件是一件，都是一律不再穿内裤的。当年红极一时的马家军，就是使用的这个绝招，马俊仁还为此招致个别女运动员的误解，直到多年后退役了，才理解马指导的良苦用心。

作用：

紧身衣的压力与面料的弹性、拉伸形变以及人体形态等一系列因素相关。而人体的骨骼除对关节、肌肉、初带等组织具有支撑作用，对服装穿着也同样具有支撑作用。穿着紧身衣是通过束缚与挤压的方式在外观、体态上对身型产生变化。

例如收腹、提托胸部等，同时由于穿着时对腹部产生的压力而适当减少进食，从而辅助达到形体美的效果。紧身衣主要针对脂肪堆积部位以及需要受力提托的位置进行设计，改善脂肪堆积部位着装外观效果，防止脂肪进一步堆积。

同时对胸、臀等部位进行提托，减少体表皮肤随着时光流逝产生的松弛以及运动中的拉伸与下垂。紧身衣对于胸部、乳房部位紧身衣主要起到承托、提升的效果，即可以美化外观使胸部立体挺拔又可以防止胸部轫带老化而下垂 。

初期时，紧身衣一直兴盛流行，后期人们不再青睐紧身衣主要还是因为战争所给人们带来的不便，和随着社会潮流的发展，女性的思想得到了进一步的解放，女性紧身衣才慢慢退出了历史舞台。

跑步的时候，肯定出汗比较多，如果觉得穿内裤贴在身上不舒服，直接穿紧身裤可以防止摩擦。但如果运动紧身裤不够干净，运动的时候最好在里面穿上一件内裤。

在运动的时候，如果选择内裤，最好选择三角内裤，如果是平角裤，跑步的时候大腿反复上抬，内裤下沿会上蹿打卷，加上紧身裤或压缩裤的压力，影响舒适感。

如果穿的是三角内裤，就可以避免内裤卷边的情况了。

不管是穿不穿内裤，一定都要注重私处的干净和清洁，避免细菌的感染。